Τι το σώμα μας χρησιμοποιεί τεστοστερόνη για;

Posted on

Τι είναι η τεστοστερόνη;

Τι το σώμα μας χρησιμοποιεί τεστοστερόνη για;

Η τεστοστερόνη είναι συχνά αποκαλείται η «ανδρική» ορμόνη. Ωστόσο, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες παράγουν αυτής της ορμόνης. Οι ορμόνες είναι μόρια που ρυθμίζουν το σώμα. Συνήθως παράγονται σε μια θέση στο σώμα και ταξιδεύουν σε άλλα όργανα. Άλλες ορμόνες στο σώμα περιλαμβάνουν ορμόνη ανάπτυξης και θυρεοειδοτρόπου ορμόνης.

Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη ανδρογόνων. Παράγει αρσενικά χαρακτηριστικά στο σώμα. Η τεστοστερόνη γίνεται στις ακόλουθες θέσεις:

  • όρχεις στους άνδρες
  • ωοθήκες στις γυναίκες
  • τα επινεφρίδια, που βρίσκονται πάνω από τα νεφρά σε άνδρες και γυναίκες

Οι άνδρες έχουν υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης στο σώμα τους από ό, τι οι γυναίκες. Σε κάθε φύλο, εάν τα επίπεδα τεστοστερόνης γίνει ισορροπημένη, δυσμενή συμπτώματα μπορούν να εμφανιστούν.

Πώς τεστοστερόνης χρησιμοποιείται σε άνδρες και γυναίκες;

Η τεστοστερόνη είναι υπεύθυνη για πολλές δράσεις στον ανδρικό σώμα σε όλο τον κύκλο ζωής ενός ανθρώπου. Βοηθά τα εξωτερικά και τα εσωτερικά όργανα ενός αρσενικού εμβρύου ανάπτυξη. Αυτό περιλαμβάνει τα αρσενικά αναπαραγωγικά όργανα, όπως το πέος και τους όρχεις. Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, η τεστοστερόνη είναι υπεύθυνη για:

  • εκτοξεύσεις ανάπτυξη
  • εμβάθυνση της φωνής
  • ανάπτυξη των τριχών στην ηβική περιοχή, το πρόσωπο και μασχάλες

Η τεστοστερόνη συνδέεται επίσης με συμπεριφορές όπως η επιθετικότητα και τη σεξουαλική ορμή. Οι άνδρες χρειάζονται τεστοστερόνη για να κάνουν το σπέρμα για αναπαραγωγή.

Στις γυναίκες, η τεστοστερόνη συμβάλλει επίσης στην σεξουαλική ορμή μιας γυναίκας. Βοηθά επίσης να εκκρίνουν ορμόνες σημαντικά στην έμμηνο κύκλο μιας γυναίκας.

Η τεστοστερόνη παίζει επίσης κοινή τους ρόλους των δύο φύλων. Για παράδειγμα, η ορμόνη διεγείρει το σώμα να κάνει νέα ερυθρά αιμοσφαίρια. Η τεστοστερόνη μπορεί επίσης να επηρεάσει την πυκνότητα ενός άνδρα οστών, κατανομή του λίπους, και μυϊκή δύναμη.

Ποια είναι τα συμπτώματα και τις αιτίες της χαμηλής τεστοστερόνης;

Χαμηλή τεστοστερόνη στους άνδρες μπορεί να προκαλέσει πολλά σωματικά συμπτώματα. Μπορεί επίσης να προκαλέσει αντίσταση στην ινσουλίνη, η οποία μπορεί να συμβάλει στην διαβήτη. Τα παραδείγματα των συμπτωμάτων που προκαλούνται από χαμηλή τεστοστερόνη στους άνδρες περιλαμβάνουν:

  • μειωμένη σεξουαλική ορμή
  • στυτική δυσλειτουργία
  • υψηλότερο ποσοστό του λίπους στο στομάχι
  • γυναικομαστία (ανάπτυξη των ιστών του μαστού)
  • αγονία
  • έλλειψη τριχών του σώματος
  • έλλειψη εμβάθυνση της φωνής
  • χαμηλή μυϊκή μάζα
  • μειωμένη ανάπτυξη των όρχεων ή του πέους

Ένα αγόρι θα αρχίσει συνήθως στην εφηβεία σε ηλικία περίπου 10. Εάν αυτό καθυστερεί, τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης θα μπορούσε να είναι η αιτία. Πιθανές αιτίες της χαμηλής τεστοστερόνης στους άνδρες περιλαμβάνουν:

  • χρόνιες καταστάσεις υγείας όπως ο διαβήτης
  • βλάβη στους όρχεις, όπως από φυσικό τραύμα, αλκοολισμό, ή ιογενείς ασθένειες
  • γενετικών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων Klinefelter, Kallman, ή Prader-Willi σύνδρομα
  • υποθαλάμου ασθένειας ή του όγκου
  • υπόφυσης ασθένειας ή του όγκου
  • ανεπάρκεια των όρχεων

Τα συμπτώματα και τις αιτίες της χαμηλής τεστοστερόνης στις γυναίκες

Στις γυναίκες, η χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να οδηγήσει σε:

  • μειωμένη σεξουαλική ορμή
  • αγονία
  • ακανόνιστη ή απουσία έμμηνο ρύση, γνωστή ως αμηνόρροια

Χαμηλή τεστοστερόνη στις γυναίκες μπορεί να προκληθεί από:

  • μακροχρόνια χρήση αντισυλληπτικών από του στόματος
  • παλιά εποχή
  • ωοθηκική ανεπάρκεια ή η αφαίρεση και των δύο ωοθηκών

Σε δύο φύλα, τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στη διάθεση, όπως:

  • έλλειψη κινήτρου
  • κατάθλιψη
  • δυσκολία συγκέντρωσης
  • προβλήματα με τη μνήμη
  • αυπνία

Ποια είναι τα συμπτώματα και τις αιτίες της υπερβολικής τεστοστερόνης;

Έχοντας πάρα πολύ τεστοστερόνη μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα υγείας.

Περίσσεια τεστοστερόνης στα αρσενικά

Στα αγόρια, που υποβάλλονται σε πρώιμη εφηβεία, που ονομάζεται επίσης πρώιμη εφηβεία, μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη:

  • τρίχες προσώπου
  • εμβάθυνση της φωνής
  • καλά ανεπτυγμένους μύες
  • ανάπτυξη των γεννητικών οργάνων

Πρόωρη εφηβεία μπορεί να προκληθεί από όγκους και μια κατάσταση γνωστή ως συγγενή υπερπλασία των επινεφριδίων.

Πιθανές αιτίες της υπερβολικής τεστοστερόνης στους άνδρες περιλαμβάνουν:

  • συγγενής υπερπλασία των επινεφριδίων
  • λαμβάνοντας αναβολικά στεροειδή
  • όγκους των όρχεων ή επινεφρίδια

Η υπερβολική τεστοστερόνη στις γυναίκες

Στις γυναίκες, η υπερβολική τεστοστερόνη μπορεί να προκαλέσει μια κατάσταση γνωστή ως υπερτρίχωση. Αυτό προκαλεί μια γυναίκα για την ανάπτυξη τριχών του σώματος σε μια ανδρικής μόδας, συμπεριλαμβανομένου στο πρόσωπο. Αρρενοποίηση είναι μια άλλη κατάσταση που προκαλείται από περίσσεια τεστοστερόνης. Αυτό προκαλεί μια γυναίκα να έχει μια αρρενωπή εμφάνιση. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν την ανδρική φαλάκρα και μια βαθιά φωνή.

Ωοθήκη ή όγκους των επινεφριδίων αδένα και το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι πιθανές αιτίες.

Η λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες και στις γυναίκες. Παραδείγματα αυτών των φαρμάκων περιλαμβάνουν:

  • αντιεπιληπτικά
  • βαρβιτουρικά
  • κλομιφαίνη
  • θεραπεία με οιστρογόνα

Συζητήστε με το γιατρό σας πριν σταματήσετε να παίρνετε οποιαδήποτε φάρμακα.

Πώς τα επίπεδα τεστοστερόνης αλλάζουν με την ηλικία;

Τα επίπεδα τεστοστερόνης ενός ανθρώπου τυπικά θα κορυφωθεί κάπου μεταξύ της ηλικίας 20 και 30. Μετά από αυτό το διάστημα, θα μειωθεί σταδιακά για την υπόλοιπη ζωή του. Τα επίπεδα τεστοστερόνης εκτιμάται ότι θα μειωθεί κατά 1 τοις εκατό ετησίως μετά την ηλικία των 30 έως 40. Ως εκ τούτου, τα χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης είναι πιο συχνή μεταξύ των ηλικιωμένων ανδρών. Αυτό εξηγεί μερικές από τις σχετιζόμενες με την ηλικία αλλαγές στους άνδρες, όπως η απώλεια της μυϊκής μάζας.

Γυναικεία επίπεδα τεστοστερόνης κορυφή στα 20 τους και στη συνέχεια να αρχίσει να μειώνεται αργά. Όταν μια γυναίκα αρχίσει να βιώνουν την εμμηνόπαυση, τα επίπεδα τεστοστερόνης της είναι το μισό από αυτό που ήταν στο αποκορύφωμά τους. επινεφρίδια της γυναίκας θα κάνει λιγότερο τεστοστερόνης κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Οι ωοθήκες θα συνεχίσει να παράγει τεστοστερόνη μετά την εμμηνόπαυση, αλλά σταματούν να παράγουν οιστρογόνα και προγεστερόνη. Οι περισσότερες αλλαγές σχετίζονται με την ηλικία στις γυναίκες προκαλούνται από την έλλειψη των οιστρογόνων και της προγεστερόνης.

Πώς αντιμετωπίζονται ανισορροπίες τεστοστερόνη;

Η αντιμετώπιση της κατάστασης που προκαλεί υψηλά ή χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση των επιπέδων. Αλλά δεν είναι πάντα δυνατό να βρεθεί η αιτία των ανισορροπιών τεστοστερόνης. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει την αντικατάσταση της τεστοστερόνης για να διορθώσει χαμηλά επίπεδα.

Υπάρχουν αρκετές θεραπείες για υπογοναδισμό ή χαμηλή τεστοστερόνη. Παραδείγματα περιλαμβάνουν:

  • τοπικές γέλες
  • μπαλώματα
  • ενέσιμη τεστοστερόνη
  • εμφυτεύσιμα τεστοστερόνης

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να λάβουν θεραπεία με τεστοστερόνη. Μια γυναίκα μπορεί να πάρει τεστοστερόνη για να βελτιώσει την σεξουαλική ορμή και τη μείωση της σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Ωστόσο, οι γυναίκες πρέπει να έχουν το κατάλληλο επίπεδο των οιστρογόνων πριν από τη θεραπεία. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η τεστοστερόνη μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα των οιστρογόνων της γυναίκας.

θεραπεία υποκατάστασης τεστοστερόνης (TRT) μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες, όπως:

  • ακμή
  • ευαισθησία στο στήθος ή τη διεύρυνση
  • αυξημένη ποσότητα ερυθρών αιμοσφαιρίων
  • αγονία
  • μικρά όρχεις
  • διόγκωση των χαμηλών άκρων

Θα πρέπει να έχετε τακτικές εξετάσεις με το γιατρό σας, ενώ υποβάλλονται σε TRT. Αυτό γίνεται για να βεβαιωθείτε ότι τα επίπεδα σας αυξάνονται όσο θα έπρεπε.

Μερικοί ηλικιωμένοι άνδρες με υγιή επίπεδα τεστοστερόνης πάρει το συμπλήρωμα για να αυξήσει τη δύναμη και την ενέργεια. Αλλά τρέχουσα έρευνα δεν υποστηρίζει ότι τα συμπληρώματα τεστοστερόνης μπορεί να προσφέρει αυτά τα αποτελέσματα σε άνδρες με υγιή επίπεδα.

Gravatar Image
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.